超职教育心理教育|如何帮助孩子克服害羞,大胆

2019-03-18 admin 未知
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  超职教育心理教育|如何帮助孩子克服害羞,大胆表达?

超职教育心理教育

  很多害羞孩子的父母都有这样的经历,在家的时候,孩子声音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳,可一旦来了生人,孩子就好像变了个人。最尴尬的情形莫过于,死活不肯跟长辈打招呼,或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下,更是立即成为蜷缩的刺猬了。

  这时家长就担心了,总是想各种各样的方法帮助孩子克服害羞,给孩子多找些朋友,给孩子多些登台的机会,让孩子多发表意见等等,家长认为这样孩子就可以克服害羞,大胆表达。

  但是,在给孩子寻找各种锻炼的机会之间,我们更应该做的是了解孩子内心,产生害羞的原因是什么?这样才可以帮助孩子有效克服含羞,小编在这里推荐本书。

  推荐:不再害羞

  理由:帮助孩子克服含羞,大胆表达

  作者:美国著名心理学家菲利普·津巴多,被誉为“当代心理学的形象与声音”,荣获“心理科学终身成就奖”

  1.认识害羞

  我们都知道,婴儿会很害怕和陌生人接触,一般会在到2岁左右会消失,少数孩子会持续到4岁,表现为低头不说话,躲在父母身后,不用担心这是孩子正常的心理发展阶段,但是孩子过度害羞,我们就需要找原因了。

  研究发现,孩子害羞与父母的这些行为有关。

  做法一:代孩子回答。很多的父母因为孩子害羞,不敢回答问题,为了避免尴尬,会代替孩子回答,如:问你家孩子几岁了,孩子不答,家长会代为回答:3岁了,这看似在帮孩子,其实是过度干预。

  做法二:给孩子贴标签,在孩子多次表现为害羞的行为时,许多家长会认为自己孩子是害羞型的,当着孩子的面,对别人说:“我家孩子太害羞了”,这会让孩子产生错误的认知,产生自卑的心理,在害羞的标签下,觉得我就是害羞的,所以没不要跟别人交往,养成了害羞的习惯。

  做法二:过度保护孩子,很多孩子害羞,源于家长的溺爱,特别是爷爷奶奶,总是对孩子讲,外面都是坏人,不可出门,甚至总是讲一些负面的例子给孩子听,让孩子认为,外面的世界充满危险,从而不敢跟陌生人说话,不敢与人交往。

  2.如何克服害羞

  首先,给孩子安全感,教会孩子主动打招呼,融入同龄人群中,比如参与小朋友的游戏,可以先预热,从介绍自己开始,再去提议跟其他小朋友说话,“我可以和你们一起玩吗”若孩子不敢,可以陪同孩子一起先加入游戏,有安全感了,自然就敢于说话了。

  组织社交活动,培养社交能力,可以邀请其他小朋友到家里玩,让孩子多与其他小朋友互动,安排一些角色扮演小游戏,让每个孩子参与其中。

  多用赞美的语言鼓励孩子表达自己的看法,害羞的孩子往往是顺从的,他们认为,听家长的话是最好的,可以在小事上,询问孩子意见,孩子回答了,应该给予表扬,鼓励孩子以后继续。

  培养孩子自主能力,害羞的孩子会担心失败或错误,不做没有把握的事,所以我们要鼓励孩子多做事,教会孩子要勇敢尝试。

  最后,多给孩子爱与信心,孩子害羞时,正是焦虑,给孩子需要的微笑和鼓励,勇敢迈出第一步,大胆去表达。